3 совета, которые помогут пройти собеседование без стресса

Сеть ресторанов “Теремок” рекомендует прочитать перед походом на собеседование.

Волноваться на собеседовании нормально, но утомительно. Сохраняйте способы, которые помогут чувствовать себя спокойнее, устраиваясь на работу!

1 Внимательно изучите вакансию и информацию о компании. Подготовьте вопросы для специалиста по кадрам, чтобы выяснить, подходит ли вам эта работа и готовы ли вы к ней.

2 Напишите краткий рассказ о себе и отрепетируйте самопрезентацию: интервьюеру наверняка захочется узнать о ваших личных качествах, ценностях и достижениях.

3 Если вы сильно возбуждены – перед встречей быстро пройдитесь пешком, а затем спокойно подышите, делая вдох на 4 счета, а выдох – на 8. Если страх парализует – разомните кисти рук, разогрейте ладони, несколько раз энергично вдохните носом, выдыхая ртом.

Как проходит собеседование в «Теремке»? Спросим кандидата Игоря, который только что вышел из отдела подбора персонала на Загородном проспекте, 18:

«Я очень волновался, но все прошло отлично. Записался на удобное время, приехал, сразу нашел нужный офис. Сотрудники встретили с улыбками, помогли освоиться. Пока заполнял анкету и читал описание вакансии повара-кассира, как-то успокоился. Потом поговорил со специалистом по персоналу: удивился, что спрашивали в первую очередь о том, чем живу, какие есть пожелания к работе – удобный район, график… Предложили задать вопросы и подробно ответили на каждый. Вечером обещали позвонить, если моя кандидатура подойдет. Буду очень ждать звонка, мне понравились и условия работы, и доброе человеческое отношение».

 9 Просм,  1 сегодня

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.